Existe una idea muy extendida sobre las personas que disfrutan pasar tiempo solas: que son distantes, poco sociables o que se ...

En la búsqueda de una vida saludable, muchas veces se prioriza el cuidado físico, dejando de lado un componente igual de esencial: la salud mental. Sin embargo, expertos insisten en que el bienestar ...

-¿Cuál es la misión de Psiconnea? -Democratizar el acceso a la salud emocional y mejorar la forma en que las personas gestionan sus emociones. Psiconnea es una start up fundada en 2021, pionera en ...

Rojo, azul, rosado, verde, amarillo: nos han dicho que los colores describen nuestra personalidad y califican nuestro estado de ánimo. Sin embargo, también pueden ayudarnos a equilibrar nuestros ...

Llevar una piedra de protección como amuleto puede ayudarte a transmutar fácilmente la energía negativa en positiva ...

Santo Domingo. – En el mundo actual, el estrés se ha convertido en un problema global que afecta a personas de todas las edades y condiciones. Te invitamos a leer: Hoy es el día más triste del año La ...

De acuerdo con datos de la Organización Mundial de la Salud en varios países desarrollados, como Estados Unidos, entre un 35 a 45% del ausentismo laboral se debe a problemas de equilibrio emocional. A ...

El estrés forma parte de nuestro día a día y, depende cómo lo vivamos, podemos decir si es bueno o malo. El estrés podría ser positivo porque nos mantiene alerta y nos ayuda a responder con mayor ...

El equilibrio emocional, el balance energético o las técnicas culinarias son las bases de la nueva pirámide de la alimentación saludable avalada por la Sociedad Española de Nutrición Comunitaria (SENC ...