Tập thể dục, chánh niệm, tránh xa điện thoại, tự khẳng định và thực hành lòng biết ơn là những điều người vui vẻ, tích cực ...
Cảm giác mệt mỏi sau khi ngủ đủ giấc, nước tiểu sậm màu hay ngứa da vào buổi sáng là tín hiệu gan đang bị tổn thương. Mệt mỏi ngay sau khi thức dậy - dấu hiệu sớm nhất của gan yếu Cảm giác mệt ...