Auprès du CNN, des experts ont dévoilé comment être plus heureux dans sa vie quotidienne, quand on n’attend avec beaucoup trop d’impatience le week-end ou les jours de congés.

Ce comportement toxique que l'on adopte sans même s'en rendre compte peut nuire à notre bien-être et voici comment y remédier, selon des experts en psychologie. Se comparer aux autres est une tendance ...

Un chercheur en psychologie pense avoir percé le secret du bonheur et il consiste en seulement cinq étapes bien ...

Dans la société actuelle, nous sommes constamment incités à consommer toujours plus. Que ce soit pendant les soldes, en suivant la vie des célébrités ou en se faisant influencer malgré nous par les ...

Eh oui, être heureux, cela passe par l’entraide et la gentillesse. Selon plusieurs études, la gentillesse ou la générosité ...

« Tu récoltes ce que tu sèmes » : c’est bien beau, mais comment faire pour attirer à soi le positif ? Et s’il existait une manière de vivre qui vous garantisse un bon karma ? Allumez votre bâtonnet ...

Et si se « faire des films » devenait finalement une bonne chose ? Dans son livre « Ma vie comme au cinéma », Stella Delmas propose une méthode de développement personnelle inspirée du septième art.

Et s'il suffisait de s'habiller avec des vêtements bleus pour être heureux ? C'est en tout cas la folle conclusion d'une étude scientifique.